קטגוריה עור


עור

10 סיבות לצרוך שמן קוקוס

שמן קוקוס טבעי הוא תכליתי מאוד ומשמש לחות לפנים, לשיער, לשימוש בארוחות כדי לתת להם טעם וגם לרדת במשקל. בשל הרבגוניות שלו ותכונותיו, קל למצוא שמן קוקוס בסופרמרקטים או בחנויות טבע, ואפילו ניתן להכין אותו בבית ומשמש למטרות שונות.
קרא עוד
עור

כיצד לזהות אם יש לך מחסור בוויטמין B12

ויטמין B12 הוא חומר מזין חיוני לתפקוד תקין של גופנו. זה חלק מתהליכים חשובים כמו היווצרות או תיקון של תאים, ספיגה וחילוף חומרים מזינים, או יצירת ותיקון של כדוריות דם אדומות, האחראים על הובלת חמצן בגופנו.
קרא עוד
עור

כורכום ותכונותיו

כורכום הוא תבלין שנמצא בשימוש נרחב בהודו ובדרום מזרח אסיה, שמקורו בצמח, אם כי הוא גדל כיום באזורים רבים ולחים אחרים. הוא שימש במשך יותר מארבעת אלפים שנה בגסטרונומיה וגם ברפואה לטיפול והקלה במחלות שונות.
קרא עוד